L’audace d’être Soi
S’ouvrir à la joie d’être dansée par la Vie
S’accorder le temps de revenir au Centre de Soi d’où tout émane. De là, se laisser traverser par le mouvement de la Vie , OSER s’y abandonner et ressentir ses élans profonds, source d’action .
La Danse du Sensible est une danse méditative
La Danse du Sensible est une danse d’intériorité. Elle est basée sur la lenteur qui favorise une écoute profonde de ses perceptions et sensations internes. La Présence se trouve accrue.
Elle fait émerger la part sensible de la vie en soi et lui offre l’opportunité de s’exprimer.
Sa pratique agit favorablement sur tous les fascias du corps et le réharmonise. Des douleurs et tensions disparaissent, le corps s’ouvre à plus d’élasticité et de fluidité. La sécurité intérieure s’accroît, l’accès à notre ressenti et l’expression de notre créativité s’affinent.
La relation à notre corps, à nous-même, aux Autres et à la Vie s’harmonise et s’épanouit !
Au cours d’une séance sont proposés des mouvements d’éveil, des mouvements codifiés et la danse libre. Elles se termine par un silence méditatif et quelques mots de partage.
La pratique se fait assise, debout ou au sol . Seule ou dans la rencontre à l’Autre.
ANNÉE 2025/2026
LIEU :
TARIFS :
Atelier 2 heures : 20€
Atelier 3 heures : 30€
Atelier à la journée : 60€
DATES des ateliers de 2 heures de Septembre à Décembre 2025 :
À Guérande : Les 14 Septembre, 18 Octobre, 22 Novembre et 14 Décembre de 10h à 12h
À La Chapelle sur Erdre : Les 4 et 25 Octobre de 10h à 12h , le 22 Novembre de 14h30 à 16h30
À La Bernerie en Retz : dates à venir
Aucune aptitude particulière n’est requise !
Vous avez la possibilité de rejoindre le groupe en cours d’année.
Pour participer, merci de contacter Joëlle au 06 18 92 11 92 ou joelle.lebourdais@orange.fr